by Alex | May 20, 2024 | Gezondheid
De geboorte van een kindje is een prachtig, maar ook intens moment in je leven. Om deze periode zo goed mogelijk te starten, is kraamhulp aanvragen essentieel. Professionele ondersteuning in de eerste dagen na de bevalling biedt niet alleen zorg voor moeder en kind,...
by Alex | Feb 22, 2024 | Gezondheid
Een gezonde lifestyle nastreven is geen trend, het is een levenswijze die de sleutel vormt tot een gelukkiger, energieker en meer vervuld leven. Of je nu net begint aan je reis naar een gezonder bestaan of al een tijdje onderweg bent, het is altijd goed om nieuwe tips...
by Alex | Feb 21, 2024 | Gezondheid
Water is een kostbare bron die essentieel is voor het leven op aarde. We gebruiken het voor hydratatie, voedselbereiding, hygiëne en nog veel meer. Maar wat als het water dat we drinken niet zo zuiver is als we denken? Met de opkomst van nieuwe technologieën zoals...
by Alex | Nov 23, 2023 | Gezondheid
Je kent het vast wel: na een lange werkdag kom je thuis en wil je het liefste op de bank zitten. Alleen moet je nog een goede maaltijd op tafel zetten. Niet alleen voor jezelf, maar misschien ook voor een partner of de kinderen. Gezond eten schiet er daarom wel eens...
by Alex | Aug 9, 2023 | Gezondheid
Als je aan het hoofd van een organisatie staat of ondernemer bent, wil je zoveel mogelijk tijd besteden aan leiding geven of ondernemen. Je tijd is immers kostbaar. Helaas krijg je vroeg of laat ook te maken met allerlei bijkomende, tijdrovende zaken zoals...
by Alex | Nov 12, 2022 | Gezondheid
Rennen, spelen, klimmen en klauteren, maakt kinderen sterker en socialer. Daarom is het ontzettend goed als ze minstens een uur per dag buitenspelen. Natuurlijk draagt het ook bij aan hun algehele gezondheid, omdat spelen het stressniveau verlaagt en overgewicht helpt...
